話題專欄

維他命C＆D的雙重防護：忙碌生活下的簡單健康儀式

dailyyobi | 2025-10-23

「我沒時間顧健康啦，能睡飽就不錯了！」這句話是不是很熟悉⋯ 「我沒時間顧健康啦，能睡飽就不錯了！」這句話是不是很熟悉？說的可能就是你、也⋯

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dailyyobi | 2025-10-23

你是不是也以為：「每天曬曬太陽就有足夠的維他命D了吧？」 ⋯ 你是不是也以為：「每天曬曬太陽就有足夠的維他命D了吧？」老實說，我以前也是這⋯

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dailyyobi | 2025-10-23

你是不是也跟我一樣，每次感冒初期就開始狂吞維他命C？但其⋯ 你是不是也跟我一樣，每次感冒初期就開始狂吞維他命C？但其實，這顆看似平凡的維⋯

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dailyyobi | 2025-09-30

粉刺 vs 痘痘：傻傻分不清？一篇搞懂！ ⋯ 粉刺 vs 痘痘：傻傻分不清？一篇搞懂！照鏡子時發現臉上冒出⋯

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dailyyobi | 2025-09-26

進入秋冬季節，乾燥與冷風悄悄來襲，許多人開始尋找「護⋯ 進入秋冬季節，乾燥與冷風悄悄來襲，許多人開始尋找「護膚油推薦」、「乾肌保⋯

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dailyyobi | 2025-08-27

季節交替時，很多人會發現肌膚突然變得乾燥、脫屑，甚至⋯ 季節交替時，很多人會發現肌膚突然變得乾燥、脫屑，甚至同時冒粉刺或泛紅。這⋯

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